
Фото: Щелковская библиотека семейного чтения Автор: Нина Соколова
Первую встречу Школы Здоровья в Щелкове в этом году посвятили теме «Иммунная система: поддержка и восстановление». Занятия прошли в Щелковской библиотеке семейного чтения. Слушателями стали участники проекта «Активное долголетие».
Татьяна Колосова, врач высшей категории, терапевт и руководитель Центра здоровья Щелковской больницы, поделилась важной информацией о значении иммунной системы, особенно в текущих экологических и социальных условиях.
Фото: Щелковская библиотека семейного чтения
Врач-терапевт особое внимание уделила методам укрепления иммунитета, среди которых она выделила вакцинацию, физическую активность, сбалансированное питание и навыки управления стрессом.
Участники встречи смогли задать вопросы Татьяне Петровне и получить персональные советы. Дополнительно всем присутствующим библиотекари предложили книги из по теме поддержки здоровья.
Новости Щёлково